arkiv

hållbar stadsutveckling

(Fortsättning på föregående inägg)

Hur kan man på ett nytt sätt ta reda på hur äldre upplever sina dagliga gåturer i urbana miljöer? Mina medförfattare och jag skrev om den nya metoden i en poster som jag presenterade vid den internationella konferensen om gerontologi och geriatrik i Amsterdam 5–8 juli 2026. Se presentationen här (2:40 min): Action! A novel multi-method approach – reflections from older adults and researchers.

I korthet handlar den nya metoden om en kombination av olika tekniker: deltagande observation (forskaren observerar miljön och deltagaren som går några steg framför), GoPro (deltagaren filmar omgivningen med en actionkamera på bröstet samtidigt som personen går), GPS-registrering (genom en fitnessklocka som bärs av forskaren) och en video-eliciterad intervju i hemmet direkt efter gåturen. Under intervjun visas den inspelade videon av omgivningen längs gångsträckan på en surfplatta. Och jag ber deltagaren ta mig igenom gåturen och berätta vad personen gillar och ogillar med den.

Vad är poängen? Alternativet hade varit en gående intervju (en så kallad ”walk interview” eller ”walk-along”). Men nackdelen är att en sådan intervju kan påverka den naturliga gångrytmen eftersom en del äldre personer stannar upp när de pratar. Förmodligen skulle personen även pausa för att peka på sådant i miljön som fångar uppmärksamheten. Den nya kombinerade metoden möjliggör däremot både en naturlig gångrytm och en koncentrerad intervju i anslutning till gåturen samtidigt som forskaren aktivt kan registrera sina observationer inför intervjun utan distraktioner.

Har multi-metoden använts tidigare? Inte vad jag vet. Min idé var att kombinera flera datainsamlingstekniker på ett nytt sätt för att få ut mer information om vad som får äldre att gå utomhus dagtid och hur de upplever sina gåturer. Analysen av 31 gåturer med äldre personer (70–94 år) i fyra städer pågår. Jag ser redan nu att resultaten bidrar med ny kunskap om vad äldre gillar och ogillar när de går utomhus dagtid i urbana miljöer. Rapport kommer i oktober!

Amsterdams jättelika konferenscentrum RAI (tillbyggnaden i bilden är från 2009), så stor att jag lyckades få ihop 10 000 dagliga steg under konferensens fyra dagar. Hotellet låg på mindre än tio minuters gångavstånd

Vad uppskattade 16 äldre när jag bad dem berätta om hur de upplevde en av sina dagliga gåturer? Mina medförfattare och jag skriver om de preliminära resultaten i en poster på den internationella konferensen om gerontologi och geriatrik i Amsterdam som startade idag.

Varför är detta viktigt? När allt material är analyserat och kommunicerat kan resultatet bidra till mer gåendevänliga urbana miljöer som förhoppningsvis leder till mer aktivitet, ökad ljusexponering och bättre mående bland äldre. Se presentationen här (2:40 min).

Vänster: En av ett tiotal ingångar till RAI konferenscentrum (från 60-talet med tillbyggnad på 2000-talet). Höger: dagens poster med preliminära resultat från ett 3-årigt forskningsprojekt som utvärderar hur användarvänlig en beteendeintervention är för äldre

Oj, vad vi njöt av den sista guidade turen i byen av Dansk Arkitektur Center (DAC) – en historisk tur i dubbel bemärkelse! Efter denna guidning, som handlade om Arne Jacobsen och hotellrummet 606 med originalinredning i Sas Royal Hotel, arrangerar DAC inga fler guidade förutom i sina egna utställningar.

Till vänster: originalinredning i hotellet. Till höger: SAS Royal Hotel (Radisson Collection Royal Hotel), ritat av Arne Jacobsen och färdigställt 1960 när flygbolaget SAS bildades

Turen startade i utställningen ”So Danish” i Dansk Arkitektur Center med en genomgång av den stiltradition inom vilken Arne Jacobsom verkade (den avskalade stilrena funktionalismen samt den mjuka funktionalismen med varma inslag av trä och kulörer)

Några av Arne Jacobsens tidiga arkitektoniska verk på 1920-talet

Utställningen följdes av en promenad från Dansk Arkitektur Center till SAS-hotellet med en inledande presentation av byggnadens exteriör: skyskrapan (20 vån) ovanpå en kvartersstor lägre del i ett par våningar med Lever House på Manhattan som förebild. När fönstren var öppna liknade SAS-byggnaden ett hålkort, som den kallades av köpenhamnarna.

Bakom dörrarna längst bort till höger fanns en gång loungen där passagerare väntade innan de blev upphämtade och körda direkt till gaten på Kastrup

Inne i lobbyn pekar guiden ut flygloungen där SAS passagerare blev upphämtade och transporterade direkt till gaten på Kastrup. När huset byggdes var lobbyns blickfång en hängande orkidéträdgård.

Till vänster: det ena av hotellrummets två badrum. Till höger: arbetsbordet som kan förvandlas till sminkbord med integrerad belysning (som döljs när locket är nerfällt). Framför står stolen Droppen som utformades med ett så smalt som möjligt ryggstöd för att arkitekten och formgivaren skulle få se så mycket som möjligt av sin frus ryggtavla

Vi tar hissen upp till rum 606 med Arne Jacobsens originalinredning med flera inslag som jag aldrig har sett i 2000-talets nybyggda hotell: sänglampor som kan flyttas i sidled i ett spår i sängens väggpanel, tre lager textilier i fönstren (mörkläggningsgardin, tunn skir gardin och rullgardin), skrivbord med lock som kan fällas upp och förvandlas till sminkbord, draperi som avskiljer sömn från samvaro samt två badrum.

Som avslutande bonus tog guiden oss upp till sviten i ett av ”skyskrapans” hörn högst upp på 20:e våningen. Med en blandning av igenkännbara möbler av Arne Jacobsson och andra av modernare snitt.

Sviten som finns högst upp på 20e våningen

Vandringen börjag i Veberöd med rejäl stigning upp på Romeleåsen

Skånejubel! Det är så fantastiskt att flera av Skåneledens etapper ansluter eller passerar hållplatser för kollektivtrafik. Lägg därtill Skånetrafikens kraftigt rabatterade sommarkort – om man köper det i god tid innan sommarperioden startar – och man har tillräckligt med fredags-, helg- och långvandringar under en hel sommar i fina Skåne.

Större delen av denna veckas fredagsvandring gick längs Skåneleden delled 2, nord-syd (SL 2) med följande delsträckor: Veberöd-Bilarp (6 km); Bilarp-Simontorp (11,1 km),  Simontorp-Sövde by (12 km). Börjar man ca 9.15 i Veberöd hinner man med bussen kl 15.45 i Sövde by till Sjöbo busstation. Men det förutsätter att man har ett snittempo på ca 12-13 min per km (motsvarar 5 km/tim i medelfart i rörelse) och inte tar en längre paus än 30 minuter.

Det är omväxlande vandring vad gäller  natur, topografi (minhöjd 36 och maxhöjd 165 m ö h) och markunderlag. Sträckan runt golfbanan kräver full uppmärksamhet eftersom märkningen av leden inte är optimal. En särskilt fin sträcka är Simonstorp till Sövde och vattenhål finns i Blentarp (Hemköp). Efter Blentarp återstår en tredjedel av vandringssträckan.

Inte en enda gång gick jag fel (det brukar nämligen alltid hända någon gång under en vandring men oftast bara ett tiotal meter). Som vanligt är appen Naturkartan en ovärderlig planerarhjälp och viktig följeslagare.

Read More

(Fortsättning på föregående inlägg)

Den ”Stora Vattenriketrundan”, som startar vid Naturum i Kristianstad, tog mig till Everöd över öppna slätter med vida vyer. Vandringsupplevelsen höjdes en nivå efter Everöd tack vare de rikblommande artrika vägkanterna. Floran var densamma som i våra gamla sommarstugetrakter vid Drakamöllan och Ravlunda. Underlaget på den gamla banvallen varierade mellan ljudlös och snabb asfalt och lantligt grus.

Målet var stugbyn i Degeberga (granne med Forsakar) med tre övernattningar. Stugorna byggdes på 70-talet och ägs fortfarande av kommunen – de är enkla men bra planerade och funkade utmärkt för vårt sällskap som bestod av fem personer + 1 spädbarn. Kan varmt rekommenderas!

Stora Vattenriketrundan: (överst) sträckan mellan Kristianstad och Everöd, (nederst) andra delsträckan från Everöd till stugbyn i Degeberga. Obs! kartbildernas skalor är olika

Sammantaget är detta en görbar och lite speciell långvandring för att den till stor del är ganska rak med svag lutning. Tänk dig en kanalvandring utan vatten och betydligt smalare ”flodbädd” men som på ett liknande sätt skär igenom landskapet. Något annat som är speciellt med en banvallsvandring är alla små stationshus längs sträckan som ofta konverterats till sommarhus. De stationshus som jag passerade är byggda i samma tidstypiska arkitektoniska stil (med fasader i tegel med murad dekor och tilltagna taksprång med synliga taktassar). Och det är inte särskilt konstigt med tanke på att Statens Järnvägar hade ett eget arkitektkontor (1855–1986).

Buss 550 tog mig till från stationen i Kristianstad till starten för dagens nästan 3-milavandring – Arkelstorp norr om Kristianstad. Sträckan längs Råbelövssjön tillhör inte mina favoriter men hade kanske varit mer njutbar om jag stannat vid badplatsen. Tät ensartad vegetation hindrar utblickar mot vattnet utom vid badplatsen. Det var desto finare att gå längs östra sidan av Araslövssjön när jag närmade mig Kristianstad.

Väl framme i Kristianstad tog jag in på det trivsamma Hotel Park Allé. Dagen efter var en vilodag men benen fick ändå tillfälle att röra sig längs den stadsnära Linnérundan i Vattenriket (6 km).

Skåneleden SL 6: Från Arkelstorp letar sig leden söderut på den gamla banvallen mot Österslöv. Från Österslövs badplats fortsätter leden till Kristianstad via Aralövssjön

Den gamla Allarpsvägen var en fin inledning på vandringen från Arkelstorp – precis vad jag gillar

Förra veckans fredagsvandring gick genom Kalvebod Fälads torra gräs- och våtmarker med de svarta paviljongerna (designade av Adept) och fortsatte en kortare bit längs den trafikerade motortrafikleden som förbinder Västamager med Själland. Vandringsturen passerade avslutningsvis natursköna Bröndby strand och Vallensbäck. Målet var museet för samtidskonst i Ishöj (Arken) och den flotta utställningen ”Unseen” med 11 verk av Anish Kapoor.

Memory, 2008 (cortenstål)

Försiktigt närmar man sig den väldiga formens mörka tomrum på andra sidan väggen

Utställningen fortsatte i samma anda som vandringen – storleken på flera av hans verk kräver nämligen att man som betraktare rör sig runt dem. Materialen och detaljutförandet tål dessutom en närgranskning – pigment och vax ligger till synes naturligt format på golvet och öppningen till det inre av den jättelika formen i rosttrögt stål ansluter snyggt till hålet i väggen. I några av Arkens salar finns installationer i form av speglar som böljar fram i rummet eller hänger på en vägg. Men de förvränger vår spegelbild och får oss att stanna upp, tänja och vrida våra kroppar. Spegeleffekter är tacksamma och möten med den typen av speglar blir ofta lekfulla.

Grave, 2019 (harts, jord och pigment) och S-kurva, 2006 (rostfritt stål)

Vänster: At the edge of the world, 1998 (glasfiber, pigment). Omsluten av ett svävade djuprött rum. Höger: Destierro, 2017 (jord, pigment och grävmaskin). Det röda landskapet smittar av sig i taket som lyser rött

Särskilt fina delsträckor: Höörs tätort och Fulltofta naturreservat    

Fortsättning på föregående inlägg.

En av sommarens dagsturer startade i Höör. Tågresan hit är bara 20 minuter från Lund. Därför passar Höör utmärkt som startpunkt för en dagstur – och det finns flera alternativ, både norrut och österut. Skåneleden märkning syns redan vid stationen i Höör. Leden är exemplariskt skyltad genom hela tätorten och passerar både fina kulturmiljöer och parker. Efter ca 30 min har man tätorten bakom sig. Nästa höjdpunkt är delsträckan genom Fulltofta naturreservat. Efter fem timmars vandring (25 km) med kort matpaus når jag slutpunkten där trötta fötter får vila på en typisk vägkrog före hemfärden med Skåneexpressen till Lund.

Bokskog, planterad granskog och varierande terräng

Missa inte den oväntade ”terrakottaarmén” i 3D-printad lera som föreställer barn och unga istället för soldater i Fulltofta. Konstverket är resultatet av ett samarbete mellan konstnärer (Björn Carnemalm och Ingrid Sandsborg) och ungdomar i skånska kommuner

Kritisk punkt i Ekeröd: det är ätt att missa en av de sista skyltarna när man är ivrig att komma fram till målet

Naturskön led mellan Rydebäck och Landskrona i kuperad terräng och bitvis i branta sluttningar

Fortsättning på föregående inlägg.

Inför den senaste helgens dagstur (18 km) tog jag som vanligt hjälp av appen Naturkartan. Appens kartvy visar alla lokala vandringsleder i ett utvalt område. Två knapptryck – och vips så öppnar sig flera markerade sträckor! Och valet denna gång faller på Skåneleden längs med havet.

En uppgraderad 12-liters rygga följde såklart med (Hatka från den finska tillverkaren Savotta, som jag presenterade i ett tidigare inlägg). Nu har den bestyckats med tillbehör från samma tillverkare: elastiskt snöre som träs runt banden på utsidan, en ”Happy face-dekal” med kardborrefäste, en orange förvaringspåse (5 l) med rulltoppsöppning, en liten nätficka som kan fästas med krok på insidan så att man lätt fiskar upp plånboken, elastiska gummiband som håller flaxande remmar på plats och ett sittunderlägg instoppat i den praktiska ryggfickan (så att baksidan på ryggan inte säckar ihop).

Startpunkten är Landskronas perifera tågstation och vandringen börjar längs busstråket mot 1500-talsfästningen Citadellet som ligger i Landskrona centrum. Trådbussarnas elledningar underlättar orientering och stråket passerar fina bostadsmiljöer.

Vid Citadellet hittar man den markerade Skåneleden som passerar i följande ordning från söder till norr: Borstahusen, Hilleshögs dalar och Ålabodarna. Slutpunkten är stationen i Rydebäck. Har man mer tid än fyra timmar rekommenderas fortsättningen till Råå och Helsingborg eller fikastopp i Borstahusens kulturhus och Ålabodarnas hamnkrog.

Nedan visas delsträckorna i följande ordning: från Rydebäck i norr till Hilleshögs dalar i söder.

I Rydebäck lämnar man Skåneleden och går längs halva Rydebäcks naturslinga för att komma till tågstationen i Rydebäck

Barmarksled i Glumslövs naturreservat. Här finns möjlighet att ta ett glas bubblor på Ålabodarnas hamnkrog 

Barmarksled i Hilleshögs dalar

Nästa dagstur (22 km) är planerad att gå från Höörs station till Ekerödsrasten vid E22 för att förenkla hemfärd med kollektivtrafik.

Fortsättning följer …